Layar 120Hz vs 144Hz: Mana Lebih Baik untuk Gaming dan Multitasking?

Dalam beberapa tahun terakhir, layar refresh rate tinggi menjadi fitur wajib di smartphone modern. Jika dulu 60Hz sudah dianggap cukup, kini 120Hz dan 144Hz menjadi standar baru, terutama untuk gaming dan multitasking.

Tapi pertanyaannya, apakah 144Hz benar-benar lebih baik dari 120Hz? Atau justru perbedaannya tidak terlalu terasa? Yuk, kita bahas secara lengkap dan mudah dipahami.

---

Apa Itu Refresh Rate Layar?

Refresh rate adalah jumlah pembaruan gambar per detik pada layar, yang diukur dalam Hertz (Hz).

• 60Hz → 60 kali per detik

• 120Hz → 120 kali per detik

• 144Hz → 144 kali per detik

Semakin tinggi refresh rate, semakin halus animasi, scrolling, dan pergerakan objek di layar.

---

Perbedaan Layar 120Hz dan 144Hz Secara Teknis

Aspek	Layar 120Hz	Layar 144Hz
Jumlah frame/detik	120 fps	144 fps
Kelancaran	Sangat halus	Sedikit lebih halus
Konsumsi baterai	Lebih hemat	Lebih boros
Ketersediaan	Lebih banyak	Lebih terbatas
Target pengguna	Umum & gamer	Gamer serius

---

Pengaruh ke Gaming Mobile

🎮 Layar 120Hz untuk Gaming

• Sudah sangat halus untuk sebagian besar game

• Banyak game mobile dioptimalkan hingga 120 fps

• Lebih stabil dan hemat daya

👉 Cocok untuk: Mobile Legends, PUBG Mobile, COD Mobile, Genshin Impact.

🎮 Layar 144Hz untuk Gaming

• Animasi lebih responsif

• Input lag sedikit lebih rendah

• Cocok untuk game kompetitif

👉 Cocok untuk: gamer e-sport dan pemain FPS yang sensitif terhadap respons layar.

📌 Catatan penting:
Jika game hanya mendukung 120 fps, maka layar 144Hz tidak memberi peningkatan nyata.

---

Pengaruh ke Multitasking & Penggunaan Harian

Untuk aktivitas seperti:

• Scrolling media sosial

• Browsing

• Pindah aplikasi

• Membaca artikel

👉 120Hz dan 144Hz terasa hampir sama.

Perbedaan 24Hz sangat sulit dirasakan dalam penggunaan non-gaming.

---

Dampak ke Baterai

Refresh rate tinggi = lebih boros baterai.

• 120Hz → lebih seimbang antara performa dan daya tahan

• 144Hz → konsumsi baterai lebih tinggi

Itulah alasan banyak HP menggunakan adaptive refresh rate, yang otomatis menyesuaikan Hz sesuai aktivitas.

---

Apakah Mata Bisa Membedakan 120Hz dan 144Hz?

Untuk kebanyakan orang: tidak terlalu terasa.
Perbedaannya baru terasa bagi:

• Gamer kompetitif

• Pengguna yang sangat peka terhadap motion smoothness

Bagi pengguna umum, 120Hz sudah lebih dari cukup.

---

Smartphone dengan Layar 120Hz & 144Hz

📱 Contoh HP Layar 120Hz

• Samsung Galaxy S Series

• iPhone Pro Series

• Xiaomi Series

• OPPO Find Series

📱 Contoh HP Layar 144Hz

• ASUS ROG Phone Series

• Lenovo Legion Phone

• Beberapa HP gaming khusus

---

Mana yang Lebih Baik Dipilih?

Pilih 120Hz jika:

✔ Penggunaan harian & gaming santai
✔ Ingin baterai lebih awet
✔ Lebih banyak pilihan HP

Pilih 144Hz jika:

✔ Gamer kompetitif
✔ Fokus performa maksimal
✔ Tidak masalah baterai lebih boros

---

Kesimpulan

Layar 120Hz vs 144Hz, mana yang lebih baik?

👉 Untuk sebagian besar pengguna, 120Hz adalah pilihan paling ideal.
👉 144Hz cocok untuk gamer serius yang mengejar respons tercepat.

Jadi, sebelum memilih, sesuaikan dengan kebutuhan dan gaya penggunaanmu, bukan sekadar angka besar.